Reggeli ébredős dal — dalszöveg

Ki ébredt fel?
A szemed?
A kezed?
Nézzük meg!

Reggel van, süt be a fény,
de még minden alszik benned.
A szemed talán már nyitva,
de a lábad még nem enged.

Kérdezd meg őket sorban:
ki van már ébren itt?
Aki még alszik, azt
ébreszd fel egy kicsit.

Szem! — Ébren!
Ujjak! — Ébren!
Kar! — Ébren!
Lábujj! — Még nem!
Mozgasd meg! — Most!
Lábujj! — Ébren!
Mindenki fent van!

Nyújtsd ki a két karodat,
amennyire csak bírod.
Aztán a lábad is nyújtsd ki,
és érezd, hogy kinyílott.

Gördülj az oldaladra,
aztán ülj fel lassan.
Ne ugorj ki az ágyból,
csak szépen, óvatosan.

Van, aki gyorsan ébred,
van, aki nagyon lassan.
Mindenki másképp kezdi,
és mindegyik jó így.

Szem! — Ébren!
Ujjak! — Ébren!
Kar! — Ébren!
Lábujj! — Még nem!
Mozgasd meg! — Most!
Lábujj! — Ébren!
Mindenki fent van!

Szem! — ÉBREN!
Ujjak! — ÉBREN!
Kar! — ÉBREN!
Lábujj! — ÉBREN!
Mindenki fent van,
kezdődhet a nap!
Jó reggelt!

Nyújtózz…
és irány a konyha!